Benessere e rigenerazione · rapporto · 2022
Terapia forestale 2
Francesco Meneguzzo, Federica Zabini (a cura di) · 2022
CNR Edizioni, Roma, 2022 · Apri la pubblicazione ↗
Sinossi
Il secondo volume sulla terapia forestale, curato dal Consiglio Nazionale delle Ricerche insieme al Club Alpino Italiano, raccoglie gli studi internazionali e i risultati delle sperimentazioni condotte in Italia. Riporta una riduzione dello stress, con prove più solide negli adulti sani, e benefici su ansia, umore e sonno. Discute anche quanto contino la composizione del bosco, la stagione e la concentrazione delle sostanze volatili emesse dagli alberi, e propone criteri per riconoscere le stazioni adatte alla terapia forestale. È la fonte italiana più completa sull'argomento, scritta da chi conduce le sperimentazioni.
Che cosa significa per un'organizzazione
Chi propone giornate di benessere in natura a un'azienda trova qui criteri italiani per scegliere i luoghi, garantire la sicurezza e misurare gli effetti. Questo permette di presentare l'attività con dati e non solo con promesse.